Quem Somos

Alexandre Sales

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Médico do Exercício e do Esporte · Fundador do The Method Club

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Um olhar clínico e humano sobre treinamento, saúde e performance. Texto provisório para apresentar a trajetória e a visão profissional de Alexandre dentro do The Method Club.

Um olhar clínico e humano sobre treinamento, saúde e performance. Texto provisório para apresentar a trajetória e a visão profissional de Alexandre dentro do The Method Club.

Minha trajetória

Texto provisório sobre formação, experiência no esporte e relação com a prática clínica aplicada ao movimento.

O que trouxe para o The Method

Texto provisório sobre método, cuidado individual e integração entre saúde, performance e longevidade.

Áreas de atuação

Medicina do esporte, avaliação funcional, prevenção de lesões e acompanhamento de performance.

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  • 5

    /5

    Estúdio do coração em sp, espaço lindo e equipe excepciona!!

    Luísa Ferrua

    São Paulo, SP

  • 5

    /5

    Um lugar aconchegante, com excelentes profissionais e treino personalizado. Muito feliz com resultado e fica minha sugestão para quem quer exclusividade.

    Pablo Oliveira

    São Paulo, SP

  • 5

    /5

    Minha filha, que nunca teve interesse em frequentar academia, simplesmente adorou a proposta e o ambiente. Já diz muito sobre a qualidade do trabalho.

    Fabiana Machado

    São Paulo, SP

  • 5

    /5

    Queria um treino com lógica, não só “passar exercício”. Eles fazem uma análise técnica, identificam pontos de melhoria e ajustam execução.

    Felipe Rodrigues

    São Paulo, SP

  • 5

    /5

    Me surpreendi com a qualidade do local e dedicação dos professores. Muito bom! A mooca estava precisando de uma academia como essa!

    Natalie Teixeira

    São Paulo, SP

  • 5

    /5

    Muito bom! Treino é ótimo e os profissionais são muito bons e atenciosos.

    Júlia Rocha

    São Paulo, SP

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    Luísa Ferrua

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    Um lugar aconchegante, com excelentes profissionais e treino personalizado. Muito feliz com resultado e fica minha sugestão para quem quer exclusividade.

    Pablo Oliveira

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    Minha filha, que nunca teve interesse em frequentar academia, simplesmente adorou a proposta e o ambiente. Já diz muito sobre a qualidade do trabalho.

    Fabiana Machado

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    Queria um treino com lógica, não só “passar exercício”. Eles fazem uma análise técnica, identificam pontos de melhoria e ajustam execução.

    Felipe Rodrigues

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    Natalie Teixeira

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    Júlia Rocha

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    Pablo Oliveira

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    Fabiana Machado

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    Felipe Rodrigues

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    Natalie Teixeira

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The Method Club

Cada pessoa chega com uma história diferente. Seu treinamento também deve.

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No The Method Club, cada programa começa entendendo seus objetivos, sua rotina e suas necessidades. É assim que construímos saúde, performance e longevidade.

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